Sentadilla con extensiones de brazos

Cómo realizar este ejercicio

1. Paso: 1 Párese con los pies separados a la altura de los hombros y los dedos de los pies ligeramente hacia afuera.
2. Paso:2 Baje el cuerpo hasta quedar en cuclillas doblando las rodillas y empujando las caderas hacia atrás.
3. Paso: 3 Al levantarte de la sentadilla, extiende los brazos por encima de la cabeza, apuntando al techo.
4. Paso:4 Vuelve a la posición inicial bajando los brazos y doblando las rodillas para volver a ponerte en cuclillas.
5. Paso: 5 Repita hasta el número deseado de repeticiones.