ENTRENA CON CONOCIMIENTO

Biblioteca de ejercicios

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Nombre del ejercicioEquipamientoParte del cuerpoMúsculo principalMúsculo secundarioPuntuación mínima de hipertrofiaPuntuación máxima de hipertrofia

3 ejercicios encontrados

Cardio

Bajo3 / 10

Cardio

Muy bajo2 / 10

Cardio

Bajo4 / 10