Círculos de muñeca

Cómo realizar este ejercicio

1. Paso 1: extiende los brazos hacia delante.
2. Paso 2: cierra el puño con ambas manos.
3. Paso 3: Gire las muñecas con movimientos circulares, manteniendo los brazos quietos.
4. Paso 4: Continúe con los círculos de muñeca hasta obtener el número deseado de repeticiones.